40歳女、ひとりFIREでどこまで生きられる?

シミュレーションで不安と戦う日々

コンビニサンドウィッチを参考に自炊

サンドウィッチを作るクマ

ハローワークの帰路、またまた特急四万に乗りました。

前回は車内のお昼としておにぎりを買って食べましたが、今回おにぎりはめぼしいものが無く…エビカツトルティーヤを選択。newdaysでの購入です。400円弱と少し高いですが、味は美味しかったです。

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美味しかったので、「自作ならもっと安く似たものができるのでは?」と考え、スーパーで買ったお惣菜のサンマのフライ129円をメインに作成することに。

他の具材は食パン8枚切り1枚20円、キャベツ1枚10円くらい?マヨ、ウスターソース20円くらいです。

サンマフライはノンフライヤーで揚げたて感を出しました。

実食すると、とても美味しい…コンビニのエビカツのカツ部分のボリュームのなさと異なり、パンからはみ出るたっぷりサンマが嬉しいです。税抜き179円で至福のランチタイムでした。with赤ワインソーダ割です。

このサンマフライ、尾も付いてて1尾分だと思うんですが安いですよね。鮮魚の売れ残りとはいえフライにして売ってくれるスーパーに感謝です。でもこの内容のサンドウィッチでもお店で売るとしたら650円くらい、下手したら800円くらいで売らないと採算合わないんでしょうね。

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